サッカー・ヘッセンリーガ(ドイツ語: Fußball-Hessenliga)は、ドイツにおける5部リーグ(オーバーリーガ)を構成する10のリーグの一つ。2008年まではFußball-Oberliga Hessenと称されていたが、2009年より改称した。
18クラブによって構成され、優勝クラブは4部のレギオナルリーガ南部に昇格する。下位3クラブがヘッセン州内の6部リーグ(Verbandsliga)に降格する。一方、ヘッセンの6部リーグが3つに分かれているので、それぞれで首位だったクラブがヘッセンリーガに昇格できる。下から4番目の結果を残したクラブは、6部2位のクラブとの入れ替え戦に回る。